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Salade de pois chiches et céleri
Essayez cette recette ultra simple pour les lunchs; une option végétalienne pleine de protéines et de saveurs! -
Galettes de kamut soufflé cannelle, pommes et gingembre
Essayez nos «Rice Krispies» réinventés, avec du kamut, du quinoa, du gingembre confit; une collation ou un dessert parfait! -
Ciabatta au kale, saucisses italiennes et mozzarella
Ces pains grillés à la saucisse avec kale et mozarella font un excellent dîner ou de parfaites bouchées pour un 5 à 7! -
Muffins aux petits fruits express
Pas le temps de déjeuner le matin? Avec ces muffins qui se préparent en 5 minutes et qui se cuisent au micro-ondes, plus d’excuse! -
Fondue au chocolat dans une tasse
Une recette toute simple pour ces soirées où l’envie de sucrée vous prend. -
Petits pains naan à la mexicaine
Qu’est-ce qui se passe quand on combine de savoureux pains naan à une purée de haricots noirs maison et une salsa fraîche? On obtient la plus belle recette de brunch imaginable. -
Pâtes aux champignons et noix de pins
Pas envie de manger un sandwich plate au travail? Essayez plutôt ces pâtes de luxe avec parmesan et noix de pin. -
Salade tunisienne de quinoa et tataki de thon
Réaliser un tataki de thon, c’est impressionnant, mais vraiment simple à faire! Un lunch qui fera certainement des jaloux! -
Pain doré aux prunes et mascarpone à l’érable
Vous n’avez jamais un pain doré aussi gourmand, on le jure! Avec sa présentation colorée et élégante, on peut le servir au brunch… ou tout garder pour nous! -
Comment réaliser du glaçage marbré
Découvrez comment réaliser des effets marbré avec du glaçage royal. On vous présente trois effets possible. -
Comment réinventer ses emporte-pièces pour faire des biscuits magiques
Pas besoin de posséder des tonnes d'emporte-pièces différents pour réaliser des biscuits créatifs! -
Banderole de biscuits au sucre DIY
Pourquoi ne pas utiliser ses biscuits au sucre pour décorer lors d'une fête? -
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Le «lait» d’amande n’est pas aussi santé qu'on le pense
La nutritionniste Ève Crépeau, Dt.P lève le voile sur des mythes alimentaires tenaces. -
Beurre d’arachide léger vs normal : tu te fais avoir!
Tu essayes de bien manger et ta stratégie est de choisir les aliments légers? La nutritionniste Ève Crépeau, Dt.P t’explique pourquoi tu te fais berner. -
Collations santé et rapides : 3 recettes approuvées
La nutritionniste Ève Crépeau, Dt.P nous confirme qu’il existe d’autres choix que des pommes et des barres tendres du commerce pour nos collations! -
Croustilles : quelles sont les meilleures options?
La nutritionniste Ève Crépeau, Dt.P a des réponses pour nous! Découvrez comment les bretzels, les craquelins croustillants et le maïs soufflé se comparent aux fameuses «chips». -
Lunchs : quoi manger pour ne pas manquer d’énergie
Tu n’en peux plus des sandwichs plates au pain blanc? La nutritionniste Ève Crépeau, Dt.P arrive à la rescousse!
