Pad thaï aux légumes, crevettes et tofu

Pad thaï aux légumes, crevettes et tofu

Caractéristiques

  • Total
  • Préparation
  • Cuisson
  • Portions 4-6

Nutriments

Un pad thaï, ça demande un peu de patience, mais c'est tellement savoureux!

Ingrédients

Pour la sauce

  • 1 tasse de sauce chili douce
  • 1/4 tasse de sauce soya (ou tamari)
  • 3 c. à soupe de sauce de poisson
  • 1 c. à soupe d'ail hachée

Pour les nouilles

  • 1 lb de vermicelles de riz
  • 5 c. à soupe d'huile d'arachide ou végétale (divisées)
  • 2 oeufs
  • Sel
  • 1/2 bloc de tofu en cubes et bien asséché avec une serviette de papier
  • 12 grosses crevettes
  • 1/2 oignon moyen haché
  • 7 oz de pois mange-tout
  • 1 grosse carotte en juliennes ou râpée

Pour la garniture

  • 4 oz de fèves germées
  • 1/2 concombre en juliennes ou râpé
  • Arachides grillées hachées
  • 3 oignons verts hachés
  • 1/2 tasse de coriandre hachée
  • 2 limes coupées en quartiers

Préparation

  1. Porter une grande casserole d’eau salée à ébullition.
  2. Pendant ce temps, fouetter ensemble les ingrédients pour la sauce.      
  3. Quand l’eau bout, ajouter les nouilles et cuire pendant 4-5 minutes, jusqu’à ce que les pâtes soient al dente (régler une minuterie, vous ne voulez pas des nouilles trop cuites; elles vont poursuivre la cuisson un peu plus tard). Égoutter dans une passoire et laisser couler l’eau froide sur le dessus pour arrêter la cuisson. Réserver.
  4. Chauffer 2 cuillères à soupe d’huile dans une grande poêle à feu moyen élevé.
  5. Fouetter les œufs avec une bonne pincée de sel.
  6. Lorsque l’huile est bien chaude, ajouter les œufs en inclinant la poêle pour étendre uniformément et recouvrir le fond. Lorsque les œufs sont pris, les plier sur eux-mêmes et les transférer dans une assiette. Émincer finement.
  7. Ajouter une autre cuillère d’huile dans la poêle. Assaisonner les cubes de tofu avec une bonne pincée de sel et bien enrober sur tous les côtés.
  8. Faire cuire les morceaux de tofu dans la poêle en les retournant jusqu’à ce qu’ils soient dorés de tous les côtés. Transférer dans l’assiette avec les œufs.      
  9. Ajouter les crevettes dans la poêle et cuire jusqu’à ce qu’elles soient opaques. Transférer dans l’assiette avec les œufs et le tofu.      
  10. Ajouter 2 cuillères à soupe d’huile dans la casserole ayant servi à faire cuire les vermicelles et faire chauffer à feu moyen élevé. Ajouter l’oignon et cuire jusqu’à ce qu’il soit doré, environ 2 minutes. Ajouter les pois mange-tout, assaisonner avec le sel et cuire jusqu’à qu’ils soient bien colorés, environ 2 minutes de plus.
  11. Ajouter les carottes, les nouilles, la sauce, le tofu, les œufs et les crevettes dans la casserole. Cuire, en remuant avec une pince jusqu’à ce que tout soit bien enrobé de sauce et que les nouilles sont bien chaudes.
  12. Garnir avec les fèves germées, le concombre, les arachides, les oignons verts, la coriandre et le jus des quartiers de lime.

Essayez aussi notre thé glacé style mojito:

 


 

Sur le même sujet

  • Sauté bœuf et brocoli

    Temps: 30 min. Portions: 4
    vinaigre de riz, sauce soya, sucre granulé, bifteck, bouillon de poulet, sauce aux huîtres, sauce soya, fécule de maïs, sucre, huile d'arachide ou végétale, ail, piment Chili, tête de brocoli, oignon
  • Tarte facile à la citrouille

    Temps: 60 min. Portions: 8
    purée de citrouille en conserve ou maison, lait, cassonade, gros oeufs, cannelle, gingembre moulu, clou de girofle moulu, sel, croûte de tarte maison ou du commerce
  • Porc haché épicé et légumes sautés, sauce aux arachides

    Temps: 30 min. Portions: 4-6
    huile d'arachide ou végétale, porc haché, Sel et poivre, oignon moyen, petit chou nappa, carottes, brocoli chinois (gai lan) ou 1/2 tête de brocoli, bouillon de poulet faible en sodium, beurre d'arachide naturel crémeux, sauce soya, cassonade, ail, piments chili thaï verts, arachides grillées, Quartiers de lime

Les plus populaires

  • Côtelettes de porc moutarde de Dijon au miel

    Temps: 27 min. Portions: 4
    moutarde de Dijon (régulière ou au miel), miel, Sel, côtelettes de porc d'environ 3/4 de pouce d'épais, Poivre, oignon moyen
  • Muffins faciles de base + 5 variantes

    Temps: 30 min. Portions: 12
    beurre mou, sucre, oeufs, extrait de vanille, farine, poudre à pâte, lait
  • Roulés de lasagne aux courgettes

    Temps: 1 h 10 min. Portions: 2-3
    courgettes (zucchinis), petit oignon,, gousses d'ail,, bébés épinards frais, fromage ricotta, oeuf, parmesan râpé, fines herbes au choix, fromage mozzarella râpé, sauce marinara du commerce, huile d'olive, Sel, poivre