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Pouding de chia et fruits tropicaux

Pouding de chia et fruits tropicaux

Caractéristiques

  • Total
  • Préparation
  • Repos
  • Portions 2

Nutriments

Ingrédients

  • Le jus de 4 fruits de la passion
  • 1 mangue coupée en dés
  • 1/3 tasse de graines de chia
  • 1 canne de lait de coco
  • 1/4 tasse de sirop d'érable

Préparation

  1. Dans un contenant et à l’aide d’un fouet, bien mélanger le jus de fruits de la passion, le sirop d’érable, les graines de chia et le lait de coco.
  2. Réfrigérer le tout pendant 2 heures.
  3. Distribuer le pouding dans 2 petits contenants et garnir des morceaux de mangue

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